БУШИНКАН ДЗЮ-ДЗЮЦУ

 Техническая тренировочная программа, не сдающаяся на экзамене

(обязательная для изучения)

НУКИ ВАДЗА (20 приёмов) (факультатив для данхо)

·       Ва нуки хэнка – котэ нуки, маки нуки, ирими нуки, нинин йоко нуки

·       Цуки нуки хэнка – санкаку шухо цуки нуки

·       Кири нуки хэнка – кирикаеши нуки, йоко кири нуки, нинин йоко кири нуки

·       Учи нуки (тохо)

·       Осае нуки - освобождение нажатием локтя согнутой руки

·       Йори нуки хэнка – учикоми нуки

·       Ги дори: удэ нуки (сото, учи), содэ нуки (сото, учи), ката нуки (сото, учи), эри нуки (сото, учи, юбиори)

ХАНДАЧИ ВАДЗА (факультатив после 4 кю)

ИРИМИ НО КАТА (ГАСУРИ КОГЕКИ)

·        Йоко ирими тай осае

·        Аши дори ирими тай осае

·        Тэнкан ирими тай осае

НЭ ВАДЗА (факультатив после 5 кю)

КУРУМА НО КАТА

·        До дзимэ/тай маваши нуки/уширо татэ осае/кузуши гурума

·        До дзимэ/до дзимэ кудаки/татэ шихо гатамэ/кузуши гурума

·        Татэ гатамэ/татэ гатамэ нуки/аши басами/татэ гатамэ

·        Кеса осае/кеса осае кудаки/уширо татэ осае (кеса гурума)

·        Ками осае/хиза гурума/кеса осае/аши дзимэ