Івано-Франківськ Джиу-Джитсу Субота
04.05.2024
03:37
Вітаю Вас Гость | RSS Головна | Каталог статей | Реєстрація | Вхід
Меню сайту

Категорії розділу
Мої статті [16]

Сенсей

Пошук

Зв'язок з Адмінами
Іванишин С. В.
Моб.0983204614
Моб.0672825495
skype:sergey_aiki_ju
email:sergey_aiki_ju@mail.ru

Друзі сайту

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0



Форма входу
Субота
04.05.2024
03:37


[ Управление профилем ]


Головна » Статті » Мої статті

Ударні зони

КЮСЁ ДЗЮЦУ

 

Ударные зоны

1.     Переносица – мэнбу

2.     Ухо –

3.     Глаз - уто

4.     Висок – касуми

5.     Челюсть сбоку - микацуки

6.     Подбородок - аго

7.     Горло – нодо

8.     Ключица – сакотсу

9.     Солнечное сплетение - суйгецу

10.                       Печень – кандзо

11.                       Плавающие ребра – дэнко

12.                       Мочевой пузырь – боко

13.                       Пах - кинсё

14.                       Бедро (мышца снаружи) – коши

15.                       Бедро (кожа и мышца изнутри) –

16.                       Колено – хизагашира

17.                       Голень – сунэ

18.                       Наружная часть стопы – хайсоку

19.                       Наружная часть ладони - хайшу

20.                       Затылок – унадзи

21.                       Почки – дзиндзо

 

Тонко локализованные ударные точки

1.     Темя – тэнто

2.     Висок – касуми дублируется

3.     Межбровье – микэн

4.     Основание носа (верхняя губа) – дзинчу

5.     За ухом – докко

6.     Трахея – кэкко

7.     Впадина -

8.     Шея сбоку - уко

9.     Сонная артерия – муракадзэ/мурасамэ

10.                       Мечевидный отросток – кёсэн/хатоноо

11.                       Ниже пупка – тандэн

12.                       Лобковая кость – хокусин

13.                       Внутренняя часть бедра – кэккай

14.                       Внешняя часть бедра – фукуто

15.                       Предплечье возле кисти снаружи – сотоякудзава

16.                       Радиальный нерв на предплечье - котэцубо

17.                       Основание черепа – кэйтю

18.                       7-ой шейный позвонок –

19.                       4-й поясничный позвонок –

20.                       Копчик –

21.                       Икроножная мышца – кусанаги/соби

22.                       Щиколотка изнутри - учикоробуси

 

Точки контроля

1.     Лицевые нервы – ин

2.     На грудной мышце –

3.     В треугольнике между большим и указательным пальцами – хэгу

4.     Сбоку у ногтей –

5.     В середине ладони снаружи - хайшу

6.     На меридиане вдоль лучевой кости снаружи

7.     На меридиане вдоль лучевой кости изнутри

8.     На меридиане вдоль локтевой кости снаружи – сотоякудзава дублир

9.     На меридиане вдоль локтевой кости изнутри

10.                       Локтевой нерв у сустава

11.                       Сухожилие в локтевом сгибе

12.                       Локтевой нерв под бицепсом

13.                       На трицепсе – ванкун

14.                       Соединение грудной и дельтовидной мышцы - даймон

15.                       Подмышкой - сэй

16.                       Щиколотка изнутри – учикоробуси дублируется

17.                       Ахиллесово сухожилие - акиросукэн

18.                       На середине стопы – кори

19.                       Кожа (головы, плеча, бедра изнутри, на спине) - хифу

 

 

 

 

ШОДЭН РЭНДЗОКУ ВАДЗА

·       Миги наге вадза – хидари наге вадза

·       Миги наге вадза – миги наге вадза

·       Наге вадза – кансетсу вадза

·       Кансецу вадза – наге вадза

·       Тачи вадза – нэ вадза

 

Категорія: Мої статті | Додав: Sergey (18.02.2010)
Переглядів: 1079 | Рейтинг: 0.0/0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

Олег Почигайло © 2024 e-mail: olegp_if@mail.ru Івано-Франківська Федерація бойових мистецтв